今日は秋〜冬に助産院にこられる助産学生さんの オリエンテーションがありました。 下の写真は検診の時に行う妊婦体操をみんなで練習中。 助産院でマタニティーヨガも担当しているくまちゃんが 一緒に体操しました。 ヨガの猫のポーズは腰痛にいいですよ。