ママヨガ始めます!

以前開催していたママヨガは借りていたホールがなくなりお休みしてあっという間に数年経ってしまいましたが、この度助産院のねむの木のホールで再開させていただくことになりました。

ねむの木のホールが完成して約1年。実は当初からここでママヨガをと話していたのですが、お恥ずかしながら私の体がとてもすぐみなさんにヨガをお伝えできる状態ではなく、少しずつ準備させていただいていました。

みなさんと一緒にゆったり、時にはハード(?)に子育てや家事で凝り固まった体、そして心がほっこりする様な時間になればと思っています。

初心者の方ももちろん大歓迎です。

 

日時:2月20日(月) 13時より(約1時間)

場所:齋藤助産院 ねむの木1階ホール

定員:5名

料金:1000円

予約方法:齋藤助産院へお電話ください。0467-54-8841

託児はご用意しておりませんが、お子さんと一緒に参加していただいて大丈夫です。

ヨガマットは助産院にもございます。

ぜひぜひご予約お待ちしています。

 

さて、今日はうちの末っ子の9歳の誕生日でした。おじちゃん、齋藤さんと一緒にお寿司とケーキでお祝いしてもらいました。冬でも半袖短パン、元気っ子です(笑)