今日はママが赤ちゃんの沐浴を初練習しました。上手に入れてますが、後半は腰が痛くなってしまったとのこと。 産後は骨盤がまだ緩んでるので、高さの合わないとこで沐浴すると腰が痛くなる方が多いんです。 お家に帰ったら、キッチンのシンクやお風呂場で座…
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